mercredi 8 avril 2015

Recette de mug salé aux knackies




Un soir, fatiguée, pas envie de faire à manger, j'ai sorti la carte Joker du mug cake !!!






Coût : €€

Temps de préparation : 2 minutes
Temps de cuisson : 2 minutes

Ingrédients par personne :


  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 3 cuillères à soupe de farine
  • 1/2 cuillère à café de levure chimique
  • 4 cuillères à soupe de lait
  • poivre
  • 1 knacki


Préparation :




  • Dans un mug (un grand de préférence), mélanger un œuf avec l'huile d'olive

  • Ajouter la farine, et la levure chimique, bien mélanger

  • Ajouter le lait et le poivre, et bien mélanger encore
  • Couper la knacki en petits morceaux, puis les ajouter et mélanger

  • Saupoudrer  de fromage râpé










  • Cuire 2 minutes au micro onde à pleine puissance
  • Laisser refroidir 1 minute avant de déguster


Bon appétit !!!



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