- Obtenir le lien
- X
- Autres applications
A la une !
- Obtenir le lien
- X
- Autres applications
Coût : €€€
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Ingrédients :

Préparation :
Bon appétit
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes
Ingrédients :
- 6 grosses courgettes
- 1 gousse d'ail
- 2 tomates
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café d'Herbes de Provence
- 1 cuillère à café de sucre
- 2 œufs
- 50 cl de lait
- Basilic
- 70 grammes de gruyère râpé
- Sel, poivre

Préparation :
- Allumer le four à 190°C
- Laver les courgettes et les couper en rondelles moyennes
- Peler la gousse d'ail et la couper en fines lamelles
- Laver les tomates, et les couper en petits dés
- Chauffer l'huile et faire revenir les courgettes avec l'ail, les herbes de Provence, le sel, le poivre et le sucre pendant 5 minutes en mélangeant
- Couvrir, baisser le feu, et laisser cuire encore 5 minutes à feu très doux
- Fouetter les œufs en y incorporant le lait
- Disposer en corolle les courgettes dans un plat à four
- Parsemer de tomates et napper d’œufs au lait
- Saupoudrer le plat de basilic et de gruyère et enfourner pour près de 25 minutes
Bon appétit
accompagnement
chaud
cookneat
courgettes
cuisine
diététique
économique
facile
froid
gourmand
gratin
légumes
recette
régime
repas du soir
sain
tiède
végétariens
- Obtenir le lien
- X
- Autres applications


Commentaires
Enregistrer un commentaire
Merci de rester courtois.